День психолога в 11 классе

17 ноября в 11 классе был наполнен глубокими размышлениями и интересными открытиями! Гимназисты отметили День психолога особенным, насыщенным уроком, который помог им лучше понять себя и окружающий мир. Занятие, проводимое в рамках курса «Разговоры о важном, началось с увлекательного путешествия по истории психологии: гимназисты узнали, как зарождалась эта наука, какие великие умы внесли в нее свой вклад и как она эволюционировала до наших дней. Обсудили, почему психология – это не просто «разговоры», а серьезная научная дисциплина, помогающая разобраться в самых сложных аспектах человеческой психики.

Особое внимание было уделено практической значимости психологии в повседневной жизни, как психологические знания помогают нам строить здоровые отношения, справляться со стрессом, принимать взвешенные решения и достигать личных целей. Старшеклассники активно делились своими наблюдениями и примерами из жизни, что сделало дискуссию по-настоящему живой и актуальной.Не обошли стороной и различные направления психологии: от клинической и социальной до когнитивной и возрастной. Каждый из этих аспектов открыл для ребят новые грани понимания человеческого поведения и внутренних процессов.

Кульминацией занятия стали интерактивные упражнения. Гимназисты попробовали на практике техники саморегуляции, учились распознавать и управлять своими эмоциями, а также развивали навыки эмпатии и активного слушания. Эти упражнения помогли не только лучше понять себя, но и почувствовать, как важно иметь инструменты для поддержания своего психологического благополучия.Верим, что полученные знания станут ценным фундаментом для дальнейшего личностного роста наших учеников, помогут им в будущей профессиональной деятельности и в построении гармоничных отношений с миром.